可是一套锻体功法， 当然是需要外力了。

周无病看过之后就明白， 赵海为什么说，因为他的骨头里，本身就已经有金属性的能量了，可以说他修练这套功法，剩去了一大步，修练的速度自然也就更快了。

随后他双看了一眼铁佛寺的功法，一看铁佛寺的功法，周无病就不由得苦了一下，他现在也明白，为什么赵海说，铁佛寺的功法与铁骨功一起修练，对他有好处了，铁佛寺的功法，就是通过用金属锤打自己的身体，让自己的身体吸收金属的特性，让自己的防御变得更强。

而他修练铁骨功，是需要外骨对身体进行锤打的，这样正好，他在修练铁骨功的时候，用外力锤打身体，不但可以锻炼自己的骨骼，同样也可以让自己修练铁佛寺的功法，一举两得。

不过周无病也十分清楚，自己以后怕是要吃苦了，因为他所修练的这两种功法，全都是体修功法，这种功法的威力很大，当然，修练起来，也是要吃苦的，吃很多的苦，所以他以后修练可是有苦头吃了，最重要的是，他要修练这两套功法，最好是有人帮他，而现在松爷他们全都进入到了玄武空间里，暂是没有人能帮他修练，所以他也只能等一等了，他开始试着控制血金，这个过程到是十分的顺利，因为他的血金已经认他为主了，所以现在他要控制血杀金，就更加的简单了，他现在所欠缺的是熟练成度，还有对于法阵的学习和理解，同时他还欠缺对于法器的使用和制做的学习和理解，而这些东西，在衍天球里都有，而衍天球他也得到了，现在已经变成他的本命法器了，这也是所有血杀宗弟子的标配，这衍天球就算是没有办法联系玄武空间里的主衍天球，光是他里面所储存起来的东西，就够周无病学习很长时间了，那里面法阵基础，还有各种法阵的运用，法器基础，各种法器的制做，血杀宗各种常用法器的规格，里面所要用到的法器，还有各种战阵，全都记的一清二楚，可以说，周无病现在就算是把这些东西给掌握了都得几年的时间，就更不要说干别的了，不过周无病也不着急，反正东西就在那里，慢慢的学就是了。

这一次周无病他们没有等太长时间，松爷他们就回来了，一看到松爷他们回来了，周无病就迎接上去，松爷他们一看到周无病，还是同时冲着周无病行了一礼道：“少爷。”

周无病连忙摇头道：“不必如此，我们现在都已经是一个宗门的了，以后就全都是自己人了，大家不用这么客气。”周无病十分的清楚，他们以后就全都是血杀宗的弟子了，那松爷他们在叫他少爷，就有点儿不合适了，所以他才会如此说，他还真的担心赵海会因为这个而生气。

不过松爷他们他是连忙道：“你始终都是我们的少爷，少爷请放心，宗主是不会怪罪我们的，我们所有人都对宗主忠心耿耿，所以宗门也不会因为一个称呼就怪罪我们。”松爷到是并不担心赵海会责怪他们，他们对赵海是忠心的，但是周无病毕竟是他们的少爷，他们也是很尊重周无病的。

周无病一看他们的样子，也知道在说什么都没有用，他也