常镇定的接受选拔， 就等着最后结果的出笼。

一切都在顺利的进行， 果然，陈胜以碾压所有同门的实力顺利的入围赴京参赛的名单，其余的五位人选也顺利出炉。

选拔完毕之后，师傅就暂时解散了大家，没有被选上的都带着遗憾的神情，落寞的离开了演武场，回去****伤口了。

对他们来讲也不是坏事，虽然失去了一次机会，也让自己认识到了，自己的水平究竟在哪里，有什么不足的地方。

相信所有人回去之后，在接下来的日子里，都会更加努力训练，提高自己的实力，当下次机会来临的时候，就不会让机会再次从自己的手边溜走了。

师傅留下了最终选出的六位弟子，满意的看着站在自己面前的弟子们，说道：

“你们很幸运，这次能够在门内选拔中脱颖而出，代表本门去参加这次武林大会，当然这也是你们自己的努力训练的结果，希望你们在武林大会之上都能够有好的表现，不辜负这次机会和大家的期望。

接下来，还有一周的时间，我会带着你们进行非常有针对性的训练，不论是在体能的储备还是对于本门武技的掌握，我都会在这周之中一一照顾到，争取在武林大会之前将你们的状态调节到最佳。

还有我会讲解一些其余武术门派的特点和应对方法，到时你们会碰到来自全国各地不同的武术流派，这也是提前给你们打个底，到时你们碰到了也就不会显得慌张。

我和你们的师兄，这几天来通过网络，找了不少的其他武术流派的视频资料，在这一周之内也会逐个的进行讲解，所以在这接下来的一周时间，你们要做好吃苦的准备，你们的时间会安排的非常满，不会有多少空余时间。

我希望你们自己也努力，争取在这么短的时间之内，再次提高自己，做好准备，迎接来自全国各地的青年才俊，和他们在擂台之上一争短长，为师门争光“

下面的弟子们都齐声应诺，士气非常的高。

接下来的一周时间是陈胜有生以来过得最紧张的一周，每天的早晨起来都是十公里的负重长跑，回来之后歇息一会，就开始接下来的训练。

白天上午都是套路的拆解，同门之间的相互拆招、喂招，下午也多出了很多的力量训练，到了晚上，还是要在力量房里面待上两三个小时，然后就是两个小时时间的观看其他门派无数的视频资料，一边看，师傅在一边讲解着所放映内容的特点以及应对思路，大家的都精神高度紧张，一点都不比体能训练轻松。

晚上睡觉之前，都会是同门之间做相互的按摩放松，让紧张了一天的肌肉得到放松，休息一晚之后，又要面对第二天同样沉重的训练任务。

但是这样的训练效果非常显著，所有人都取得了长足的进步，尤其是大量的视频资料，让大家都逐步了解了自己即将面对的对手的情况，心中也都有了自己的应对方案。

一个星期的时间过得很快，出发去北京的日子很快来临，之前一天，师傅调整了训练