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第五百三十五章 成效初显

从第二天起,西野哲开始了特训,富山悦敬在旁指导。

第一点是提高打击仰角。

富山悦敬要求西野哲控制击球仰角在30度到35度。

让球离开地面,打出强劲的高飞球。

第二点是增加出棒频率。

富山悦敬认为,高中阶段的球员应该以激发潜能为主要目的,打击方面要大胆地多尝试。

球员站上打击区的时候,心中所想的应当是在对决中击败投手。

第三点是善用广角全挥击的动作。

在反复观看了过往的比赛录像后,富山悦敬摸清了西野哲过去一年多的成长轨迹。

一开始,推打为主,然后挥起了大棒,推拉结合但拉打更多。

推打和拉打哪个更好,富山悦敬不想讨论这个问题,他认为适合球员身体特点的才是最好的挥棒机制。

在他的观察中,西野哲有优于常人的身体素质。

动态视力好。

核心力量足。

反应速度快。

富山悦敬考量糅合这些特质,引导西野哲摸索出一套契合他自身的打击机制。

首先,西野哲的准备动作和跟球动作,大致上跟一般选手无异。

握棒高度在肩膀附近,跟球时稍稍抬脚。

区别在于,引棒的时候,西野哲会把手部动作向后拉到最满的位置,以达到最大程度的蓄力。

善用打击机制的目的是让挥棒速度最大化。

为了有序地运用身体各个部位,西野哲每日训练用大肌群带动小肌群来击球,每一个步骤都要做到最细致。

挥棒姿势启动。

从后臀开始蓄力,抬脚带动臀部,重心往后脚方向移动。

一旦引棒蓄力完成,以下半身驱动向前跨步。

接着,将臀部旋转,让身体向前。

然后前脚放下,维持重心。

之后,膝盖及手肘启动,上下半身同时做转身动作,手腕控制球棒,用有效区正中来球。

击球瞬间,掌握中球部位,把弹道打高。

因为强行拉球容易失败,西野哲拉打对外角球的攻击效果一般,所以他偶尔改用推打做攻击,属于能推能拉的选手。

富山悦敬认为他那样没有善用打击机制,建议他使用广角全挥击的打法。

即面对所有球路都采用同样的全力挥击姿势。

相比于发力过度的拉打,西野哲改用的广角全挥击适配性更好。

这种打法以掌握击球点、提高仰角、加快击球初速为核心,结合了技术与力量,充满了暴力式的美感。

增加了出棒频率之后,挥空率确实往上涨了点。

富山悦敬又教西野哲收尾的动作,在中球时能释放延伸力量,在挥空时能收力避免肩腰受伤。

最初的适应期,西野哲的打击成绩惨不忍睹。

周末的一天,关西地区的大

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