徐然这一次走到江边后，才再次张开自己的‘精神力护盾’；他目前有两种选择方式，一个是把这身毛皮外衣脱掉，只穿着那一套内衣，这样子当他在自己那种小尺寸的、圆柱状‘精神力护盾’中时，就不至于由于锻炼‘精神力护盾’的隔热作用、而导致身上出汗；还有一个选择是不脱掉毛皮外衣，但把那圆柱形状的‘精神力护盾’尺寸调大，自己在这种大尺寸的‘精神力护盾’内锻炼，即不容易出汗，也可以锻炼大尺寸条件下的‘精神力护盾’的隔热能力，提高自己的功力。

徐然是选择调大尺寸，他这次是给自己施加了一个直径1米，高2米的圆柱形‘精神力护盾’，他之前也没有构建过这种尺寸、形状的‘精神力护盾’，在感觉了一下不存在问题后，徐然开始悬浮到江面上，然后落入水中，随后再躺倒。

之所以还要设置成圆柱状的‘精神力护盾’，是徐然考虑着夜里在江中时，可以直接就躺倒在圆柱型环境中，可以边锻炼、边入睡。

徐然操控这圆柱形、在江中是顺流而躺，头部是迎着上游的水流；为了让自己躺得舒服些，他刻意的把头部的水平高度调整的比脚部高些，这种微调当然也得需要精神力御物来控制；如果只凭借水体的浮力，他的头部反而要落得比脚部低；毕竟他这状态不同于普通的游泳，普通游泳时，可以通过腿部打弯来调整身体在水中的重心，而在‘精神力护盾’中，却是由于护盾壁的束缚，限制了腿部向下自由弯曲。

通过在水中对护盾方位的微调，徐然又发现了新的练习方向，那就是在水中练习这种微调能力，学习掌握对‘精神力护盾’的细微控制；这个练习模式，让徐然不亦乐乎的在江水中把玩了好长时间；要知道，当‘精神力护盾’处在其它介质中时（比如客气中），这种微控制一样可以起效果。

由于江水是向下游流动的，徐然一开始练习时，是通过‘精神力御物’的方式，让自己悬停在江水中不移动，后来又练习了一段时间的随波逐流、然后又让自己再逆流而上；在所有这些练习过程中，他始终是保持让自己仰躺在江水中。

再后来，他感觉自己需要打盹了，就不再坚持刻意的去加持‘精神力护盾’的壁厚、来达到更好的隔热效果，而是只求在睡眠中维持着‘精神力护盾’的稳固性，避免让自己湿身；在睡眠状态中，他是放任让‘精神力护盾’随波漂流了。

当徐然从半梦半醒状态中醒过来时，天已经快亮了，他自己则是还躺在‘精神力护盾’中、慢慢的往下游飘浮着，徐然此时并没有感觉到冷，这说明他的‘精神力护盾’的隔热功能、是始终在发挥着或多或少的作用，徐然觉得，这或许和他在潜意识中、也在习惯性的加持自己的护盾壁厚有关。

徐然定住身形，开始往上游逆流而上；他不知自己往下游漂浮了多远，但他得赶回去吃早饭，省得人家做好了饭还要等他。

为了不耽误看沿途的风光，徐然让自己的‘精神力护盾’保持垂直状态，他自己坐在圆柱型‘精神力护盾’的底面；由