和拳法都会变味儿，钱万贯这体型都无法做到正确的姿势。

不过在余飞这全方位的打造之下，一周的时间，当钱万贯上称的时候，自己都惊呆了，因为他竟然一周时间

将体重降低了二十斤，而且是非常健康的降低，并没有因此出现什么不适的症状。

主要也是基础体重太高了，所以前面减起来比较容易。

一周的时间，在高强度的锻炼之下，钱万贯的基础身体素质好了很多，晨练的项目开始加入了拉筋等项目进去，这都是在为后续的学习真正的招式做准备。

不过钱万贯的保镖却收获巨大，虽然钱万贯没有开始学习，他们被允许在小广场上，就可以观摩其他人的拳法和刀法，甚至其他人还会练习剑法什么的他们也可以在一边试着学习。

余飞他们练的可都是正儿八经的可以杀人的武功，不是那些花拳绣腿，所以学会几招就已经在关键时刻可以反败为胜了，要是学会整套的武功的话，实力可以进步很多个台阶。

所以那四个保镖就仿佛老鼠掉进去了粮仓，开心的都不想走了，反正钱万贯工作的时候他们不能跟着，白天这些人都跑在小广场上不走了。

余飞也不修炼那种来自于金字塔的秘法了，每天陪着大家，顿时后山就仿佛进入了一种十分温馨和谐的气氛之中，但是事实如何，只有大家心里清楚了，刀疤早就将自己和余飞交谈的录音发给了其他人，其他人都知道了内容。

只是谁都不提这件事，就当是这件事不存在而已，因为他们也感觉到了深深的无力，所以只能过好现在的每一天。

余飞抽空还去制药厂和县城，将自己身边最亲近的这些人都陪同了一番。

平顺的生活让余飞的内心也安定了下来，感觉这样就挺好，每一天都过的充实，有事没事大家凑在一起喝酒撸串，晚上陪陪自己的女人，运动做完了讨论一下未来的孩子叫什么，白天有空了就去陪陪父母，和他们一起在超市忙活一下。

集团的业务在余飞没有喊停之前还在扩展，尤其是如在家酒店的分店，开设的越来越快了，因为这仿佛滚雪球，经历过最初的阶段时候，后期随着雪球越来越大，速度也是越来越快了。

如在家酒店有一套自己成熟的培养人才的机制，在本来的分店足够多的基础上，可以同时培养的人就越来越多了，所以之前制约分店开设的成熟的人才不够的问题，不断缓解。

虽然余飞的种子基地没有开设出来，但是种子的问题，余飞还是很容易就可以解决，买回来种子灌注灵气之中，种子本身得到了改造，然后就运输出去，在一个个种植基地不断的茁长生长起来，又解决了如在家酒店担心的蔬菜供应不足的情况。

陈茜茜是一个有能力的人，她的大手笔很多人听到都觉得佩服，因为她选了一个黄道吉日，一口气要在十个不同的省会城市，开设十个分店，有了坚强的后盾支持，陈茜茜的目标是将分店开设到国外去。

然后陈茜茜邀请余飞，去参加最大的