道了你的丹田。感觉那里就是你的肺部！”帕克斯到，“别管那该死的教科书了，如果你想摆脱索伯上尉，那就照着我的话来说，别问那么多的为什么，照做就行了！”

帕克斯知道自己给他们解释不清楚，因为这根本就不是他们能够理解的，毕竟文化差异太大了，而且美中两国的交流还没有到那种深入的地步。有些美国人甚至都不知道中国在什么位置，是个什么样的国家。

三人继续往山上跑去。

“哦，还真有些管用！”怀特惊喜的叫了一声。

胡伯勒也点点头，但是他已经说不出话了，他实在是太累了。尽管他已经调整好了呼吸，而且还学着气沉丹田。但是这已经是他的极限了。但是不管怎样，他还是咬牙坚持住了。

回到营地的时候，胡伯勒已经累得不行，在索伯放过他之后，他便再也支撑不住，一屁股坐在了营地的草坪上。

“胡伯勒，用我告诉你的方法，调整一下自己的呼吸，对恢复体力有好处的！”帕克斯坐在他的身边，怀特这时候也笑嘻嘻的走过来，坐下。

“你是从哪里学来的？我感觉没有以前疲惫了。”怀特道，“我是指跑步时候的那种感觉。”

“每个人都有不同的境遇，这没什么大惊小怪的，这不过是一种自我调节体能的方法，没有什么大不了的。”帕克斯尽量的说得低调一点。

“但是比那些该死的6军训练条例要好了很多！”休息了一阵的胡伯勒感觉好多了，他从来没有觉得恢复得这么快的，感觉很神奇，特别就是当解下了那在跑步过程中感觉沉得像石头一样的沙袋之后，一身轻快，就像是大汗淋漓的洗了一个桑拿浴一样。

“这就是它的妙处，如果你用惯了沙袋，今后你会上瘾的。”帕克斯笑了笑。

“你是说就像射jing的感觉一样吗？”怀特看了看胡伯勒，“怎么看他都想是做完那事之后的样子，当然如果还来上一支烟的话。”

三人都大笑起来。

“嘿，帕克斯，为什么你不向e连的其他兄弟也介绍这种办法？说不定我们会有更好的表现的。”这时候胡伯勒看了看帕克斯，“我是认真的，难道你不想吗？”

帕克斯笑了笑：“你觉得索伯上尉能够容忍非6军条例的训练方法出现？”

“你可以先向温斯特中尉说说。”怀特也凑过来。

“温斯特中尉可不是连长，胡伯勒。”帕克斯点点头，然后看着胡伯勒，“你知道我为什么要教给你们这个？除了帮助你之外，还有一个原因，就是要让索伯或者是温斯特看看你的进步，当然，还有e连的其他兄弟。只有他们觉得有效果了，我才会去帮助他们，当然，如果他们愿意的话。”

胡伯勒和怀特听了，不由相识会心一笑。

也就是短短的一个月的时间，胡伯勒和怀特的体能已经有了不小的提高。这让e连的兄弟们也包括温斯特和索伯上尉都有些吃惊。因为胡伯勒不止能够跟得上队伍，而且还有不俗的表现，当然